logo

Витамините укрепват имунната система, намаляват риска от развитие на различни заболявания и подобряват метаболитните процеси. Въпреки това, понякога дори тези полезни вещества могат да причинят алергична реакция. Защо има алергия към витамини В, С, D и Е, как се проявява и може ли да се предотврати?

Причините

Витамините рядко провокират негативна реакция на имунната система. В повечето случаи алергиите се причиняват от спомагателни вещества, съставляващи витаминния препарат. Най-често срещаните потенциални алергени са захароза, лимонена киселина, аромати, аромати, оцветители и консерванти.

Често тялото реагира на прекомерен прием на определен витамин. Ако разгледаме витамините от група В, тогава най-опасно е излишъкът от В1. Той участва в производството на ацетилхолин, вещество, което играе важна роля в развитието на алергии. Витамини В6 и в12 много рядко причиняват имунен отговор. Сред тези два елемента само витамин В12 способни да се натрупват.

Алергия към витамин С може да възникне, ако ядете много зеленчуци, плодове и плодове, съдържащи го. Виновникът за негативната реакция обаче може да не е аскорбинова киселина, а химикали и торове, които са били използвани за третиране на растенията за растеж и съхранение..

Лекарите идентифицират няколко причини, които провокират алергия към витамини.

  • Самопромяна на витаминния комплекс и грешна доза за дълго време. Количеството витамини в препарата може да варира в зависимост от производителя. Например, 1 капка Винагол съдържа 670 IU витамин D3, и в 1 капка Aquadetrim - само 500 IU.
  • Неконтролираният прием на витамини от кърмачка е причина за алергии при кърмачета.
  • Хранене на дете с изкуствени смеси, които често се допълват с различни витамини.
  • Свръхчувствителност.
  • Слаб имунитет.
  • Болести, които причиняват метаболитни нарушения (бъбречна или чернодробна недостатъчност).

При дете с хронични заболявания абсорбцията и отделянето на витамини се забавя. Следователно, често се случва тяхното натрупване. Това трябва да се вземе предвид при избора на дозировка за бебе..

Алергията към мултивитаминни или витаминно-минерални комплекси се появява няколко пъти по-често, отколкото към монопрепарати. В този случай алергичната реакция се обяснява с особеностите на взаимодействието между всички компоненти: асимилацията им се влошава и получените съединения често се възприемат от имунната система като чужди агенти.

Симптоми

Алергията към витамини В, С, D, Е има подобни симптоми. Нивото на активност на елементите обаче е различно, поради което тежестта на алергичната реакция може да се различава леко. Най-често алергиите са придружени от лека форма на дерматит и се проявяват с зачервяване, лющене и суха кожа, копривна треска или сърбеж по кожата.

Ако витамин В, С, D или Е се инжектира интрамускулно, тогава на мястото на инжектиране възниква алергична реакция. Това може да е подуване, зачервяване или болезнена бучка..

Тежката форма на алергия е придружена от следните симптоми:

  • Хрема, конгестия, парене и сърбеж в носа, ринит.
  • Сълзене или болка в очите, непоносимост към ярка светлина, зачервяване на лигавиците, конюнктивит.
  • Намален апетит, безпокойство и безсъние, причинени от силен сърбеж на кожата.

Най-опасната проява на алергия е ангиоедемът. Усложнението е придружено от пресипналост и задушаване, подуване и изтръпване на лицето и крайниците, остра коремна болка и рязък спад на кръвното налягане. Това състояние изисква спешна медицинска помощ..

Важно е да можете да правите разлика между симптомите на алергия и симптомите на предозиране на витамини. Така че излишъкът от витамин D може да се определи чрез летаргия, нарушения на съня, повишена раздразнителност и твърде бързо затваряне на фонтанелата при кърмачета. Предозирането на витамини от групи В и С се проявява с гадене, повръщане, диария, замаяност и повишаване на сърдечната честота. Излишъкът от витамин Е ще се почувства от повишаване на кръвното налягане, болка в дясното подребрие, лумбална област, корем и сърдечна област, общо влошаване на благосъстоянието.

Лечение

Първото нещо, което трябва да се направи с всяка алергия, е да се изключи дразнителят да попадне в тялото. Откажете се от инжекции или прием на витаминни комплекси. Ако това не е достатъчно, преразгледайте диетата си. Изключете от менюто храни, богати на витамини В, С, D и Е. За да премахнете бързо алергените и протеиновите съединения от тялото, пийте повече чиста негазирана вода. За почистване свържете ентеросорбенти: Smectu, Активен въглен, Enterosgel, направете клизма.

Ако имате изразени симптоми на алергия, не забравяйте да се консултирате със специалист. Важно е да се уверите, че отрицателната реакция се е развила специално към витамините. След потвърждаване на диагнозата, алергологът ще предпише курс на антихистамини. Ksizal, Zyrtec, Erius, Kestin и други ще помогнат да се справят с отока и да спрат отрицателната реакция. Схемата на лечение, дозировката и курсът се предписват индивидуално.

Ако приемът на тези лекарства не даде желания ефект, ще е необходима терапия с кортикостероиди и диуретици. В този случай лекарят може да предпише преднизолон, дексаметазон, дипроспан и други лекарства..

Използвайте антихистаминови мехлеми и кремове за елиминиране на местните прояви на дерматит. Фенистил гел, Зиртек, Гистан, Бепантен се справят добре с уртикария и зачервяване. Третирайте кожата си с ментол или камфор мехлеми, за да облекчите силния сърбеж.

В случай на тежки алергични кожни реакции, след консултация с Вашия лекар, използвайте мехлеми с хормонални компоненти. Например, Beloderm, Sinaflan или Lorinden S. Кортикостероидните лекарства имат много странични ефекти, така че ги използвайте с голямо внимание, както е препоръчано от Вашия лекар..

Ринитът се лекува с деконгестантни капки за нос. За да се отървете от сърбеж и парене в носа, използвайте Nazol, Tizin, Allergodil, Cromohexal или Galazolin.

Предотвратяване

Следните правила ще помогнат за намаляване на риска от витаминна алергия в бъдеще:.

  • Опитайте се да ядете сезонни зеленчуци и плодове. Ако сте алергични към аскорбинова киселина, обелете кората от плодовете (съдържа най-голямо количество витамин С).
  • Не използвайте витаминни комплекси без консултация с Вашия лекар. Това важи особено за децата. Детското тяло не винаги се нуждае от всички елементи, изграждащи комплекса. Необходимостта от абсорбиране и отделяне на излишните отпадъчни вещества може да доведе до неправилно функциониране на имунната система.
  • За да предотвратите развитието на алергия към бебето ви към витамин D, спрете приема на калциферол по време на бременност. Дори малък излишък на елемента може да доведе до сенсибилизация на плода и бъдещи алергии..
  • Дайте предимство на лекарства с минимално количество витамини в състава. Колкото повече елементи са включени в комплекса, толкова по-голям е рискът от негативни реакции. За да попълните витаминните си запаси, опитайте се да закупите монопрепарати.
  • Ако сте алергични към витамин Е, избягвайте козметика с токоферол в състава.
  • Измийте добре зеленчуците и плодовете преди ядене. За измиване използвайте сода за хляб или мек разтвор на оцет. Така че можете да почистите плодовете от восък, парафин, сорбинова киселина и други химикали, с които се обработват..

Витаминните алергии при деца и възрастни често са временни. Със спазването на превантивните мерки и навременното лечение заболяването напълно изчезва след няколко месеца. Въпреки това, за да избегнете негативни реакции в бъдеще, наблюдавайте диетата си и се опитайте да си набавите необходимите витамини и минерали от обичайните ви храни..

Алергия към витамини и витаминни комплекси при възрастни и деца

Витамините са необходими постоянно. Те не се синтезират в тялото, те идват с храната. Функциите на витамините са много разнообразни:

  • подпомагат метаболизма;
  • участват в химични реакции;
  • насърчават премахването на токсични вещества;
  • предпазват от много болести;
  • подпомагат работата на вътрешните органи;
  • намаляване на възпалението;
  • забавят процеса на стареене;
  • подобряване на когнитивните способности (памет, мислене, внимание);
  • участват в образуването на костна, хрущялна тъкан;
  • укрепват имунната система.

Нуждата от витамини се увеличава по време на заболяване. По-добре е човек да консумира хранителни вещества с храната, отколкото под формата на лекарства. Така те се усвояват по-бързо и по-пълно в храносмилателната система..

Алергичните реакции към витамини са подобни на дразненето на храната. Лесно е да объркате патологиите, така че не можете сами да поставите диагноза, трябва да се консултирате с лекар. Основните функции:

  • често кихане;
  • зачервяване, кожен обрив;
  • обща слабост;
  • повръщане;
  • силен сърбеж по кожата;
  • мигрена;
  • повишен пулс;
  • пристъпи на гадене;
  • торбички под очите;
  • колики в корема;
  • натрупване на чревни газове;
  • нарушено храносмилане под формата на диария или запек.

Симптомите на отрицателна реакция могат да започнат половин час след приложението или 2-3 часа по-късно. В някои случаи може да отнеме 1-2 дни.

Причини за витаминна алергия

Определени причини могат да повлияят на появата на алергична реакция в организма:

  • наследственост;
  • чести инфекциозни заболявания;
  • замърсена околна среда;
  • злоупотреба с витамини или някои храни (гъби, хайвер, яйца);
  • заболявания на храносмилателната система;
  • липса на възможности за развитие на имунитет поради стерилни условия в детска възраст;
  • постоянен стрес;
  • прекомерен прием на някои витамини в организма.

Всеки витамин има свои собствени причини за негативни ефекти..

Особености на алергиите при деца

В детството непоносимостта към витамини наподобява хранителни алергии. Чести прояви при бебета:

  • обрив от памперс;
  • постоянна регургитация;
  • диария или запек без видима причина;
  • плачеща диатеза;
  • отказ от ядене;
  • екзема;
  • зачервяване, обриви, сърбеж по кожата;
  • хрема без настинка;
  • конвулсии;
  • по-бързо обрастване на фонтанелата;
  • кашлица.

В тежки случаи се развива оток на Квинке, пристъп на астма. Алергичните прояви към витамини при кърмачета се проявяват дори при малки дози. Не можете да ги използвате за дете, кърмещата майка може да яде витамин - това вече ще е достатъчно.

Прояви на алергии при възрастен

Погрешно е да се смята, че непоносимостта към витамини се среща само в детска възраст. Дори силната имунна система не винаги е в състояние да се справи с такъв проблем. Най-често при възрастни назофаринкса е засегнат предимно. С увеличаване на притока на кръв, синусите набъбват, за човек става трудно да диша. В същото време няма хрема и други симптоми на настинка. Поради постоянната назална конгестия започват главоболия, последвани от обща слабост, нарушение на съня.

Ако сте алергични към витамини С, В, D, има нарушения в храносмилателната система. Ще започне гадене, повръщане, спазми и подуване на корема. Човек ще търси причината за хранително отравяне, без да мисли за предозиране или алергия към витамини. Ако такива симптоми се появяват редовно, но човекът не може да бъде отровен, трябва да се подложите на тестове за алергия.

Най-алергенните витамини

Всеки човек има индивидуални реакции към витаминните препарати. Но някои се използват по-често от други, обикновено имат негативна реакция. Трябва да знаете основните симптоми, за да разберете какво се случва с вашето здраве.

Алергия към витамин А

Този витамин е необходим за нормалния растеж в детска възраст и е важен за бременните жени. В случай на предозиране се появява алергия към витамин А, която се проявява със следните симптоми:

  • обрив;
  • парене, зачервяване на кожата;
  • главоболие;
  • повишено сълзене;
  • косопад;
  • зачервяване на очите;
  • ринит;
  • повишено изпотяване;
  • пристъпи на гадене, повръщане.

Витамин А често се добавя към козметиката, така че алергиите могат да бъдат не само храна, но и контакт в природата. При контакт с кремове, мехлеми, маски, съдържащи витамин А, могат да се образуват отоци, мехури с течно съдържание върху кожата.

Реакция на предозиране на витамини от група В

Алергията към витамин В е широко разпространена. Най-популярни от групата са витамините В1, В6, В12. Те са важни за функционирането на основните процеси в организма, но предозирането им има сериозни усложнения..

В1 помага за извличане на енергия от храната. С алергична реакция към него започват нарушения във функционирането на черния дроб и бъбреците. B6 помага на нервната система, производството на много основни вещества. Непоносимостта към този елемент води до обриви по кожата, изтръпване в крайниците. Витамин, съдържащ се в цитрусови плодове, банани, зеленчуци, орехи.

В12 е необходим в детска възраст, тъй като има положителен ефект върху умственото развитие, също участва в процеса на хематопоезата и нормализира кръвния поток. В случай на предозиране се забелязват обриви и усещания за парене по кожата.

Предозиране на витамин С

Алергията към витамин С (аскорбинова киселина) се проявява веднага след проникването му в организма. Има различни начини да влезете в него:

  • в храната;
  • чрез инжекции;
  • с лекарства.

Това е широко разпространен витаминен елемент, който се добавя почти навсякъде. Ако сте алергични към него, може да почувствате подуване на носоглътката, сърбеж по кожата, изтръпване в крайниците, нарушаване на храносмилателната система. Ако имате такива симптоми и ги лекувате без резултат, трябва да направите тест за непоносимост към този витамин.

Алергия към витамин D

Алергията към този елемент е рядка. Необходим е постоянно, тъй като участва в укрепването на костната тъкан и предотвратява развитието на рахит в детска възраст. Съдържанието му в продуктите е ограничено. Той се синтезира в кожата под въздействието на слънчевата светлина. Симптомите на развитие на алергия са изразени:

  • затруднено дишане;
  • подуване на устните;
  • постоянна жажда;
  • дрезгавост на гласа;
  • болка в гърдите;
  • сърбяща кожа;
  • усещане за бучка в гърлото.

Обривите по кожата са редки. За поставяне на диагноза трябва да се потърси лекар.

Непоносимост към витамин Е

Алергията към този витамин се проявява в нарушения на храносмилателната система и кожни реакции. По-често елементът се понася добре. Витамин Е трябва да се приема с повишено внимание при пациенти със захарен диабет. При продължителен отрицателен ефект на елемента меланинът ще се натрупва в тялото. Поради това на кожата се появява пилинг, дразнене..

Прием на витамини при алергии

Все повече са страдащите от алергии сред деца и възрастни. Те също трябва да приемат витамини, но препаратите за тях трябва да бъдат подбрани по-внимателно. По-добре е да направите това заедно с лекуващия лекар заедно с алерголога. Необходимо е да се изключи натрупването на вещества, които ще предизвикат негативна реакция. За да направите това, трябва стриктно да спазвате дозировката, когато се използва..

Следните витамини са особено полезни за страдащите от алергия:

  • Никотинова киселина или витамин PP. Участва в метаболизма на мазнините, стимулира притока на кръв, помага за отстраняването на токсични вещества, намалява възпалението и има благоприятен ефект върху имунната система. Съдържа се в черния дроб, ядките, месото, заек, гъби, билки, риба.
  • Витамин Н. Полезен е за пациенти със захарен диабет, тъй като участва активно в метаболизма на въглехидратите. Подобрява състоянието на косата, кожата, ноктите. Осигурява облекчение при атопичен дерматит и кожни алергии. Съдържа се в мляко, черен дроб, ядки, риба, пилешки яйца.
  • Витамин В5. Участва в метаболизма, повишава активността на антихистамините, осигурява функционирането на мозъка, възстановява тялото добре след операции, заболявания на храносмилателната система. Съдържа се в грах, ядки, пилешки жълтък, месо, риба.

За всяка форма на алергия лекарите съветват да не се използват мултивитаминни комплекси, а да се набавят полезни елементи с храната. Диетата трябва редовно да включва:

  • риба;
  • Морска храна;
  • яйца;
  • черен дроб;
  • пресни билки;
  • ядки;
  • спанак;
  • малини и касис.

Важно е да се поддържа здравето на малки деца с алергични прояви, както и на възрастни с нестабилна нервна система. Често дерматитът и други прояви на алергии започват на фона на стрес. Други провокиращи фактори са хронични патологии, чести инфекции, неблагоприятни условия на околната среда, лоши навици, неправилни диети.

Използването на мултивитаминни комплекси

Често алергичната реакция към витамините започва при прием на мултивитаминни препарати. Всички съставки в състава им се съдържат в количеството дневна консумация. Но човек получава повече полезни елементи с храната.

Редовното излишък на витамини в продължение на няколко дни може да доведе до сенсибилизация - повишена чувствителност към алергени. Това е особено вярно, ако човек независимо надвишава дозата на витамини за бързо възстановяване..

Повечето от витаминните комплекси са регистрирани като хранителни добавки. Това прави процеса бърз и евтин, но контролът върху съдържанието на капсули и таблетки не е толкова строг. Според инспекционните органи дозировката на витамини често е завишена. Съставът съдържа пълнителни вещества, които също провокират алергична реакция, например, дъвка.

Диагностика

За да поставите диагноза, трябва да проведете преглед. Трудно е да се определи причината по симптомите, тъй като проявите са подобни на много заболявания. Алергиите се диагностицират с кръвен тест. Това ще бъде сигнализирано от наличието на антитела, високо ниво на левкоцити, еозинофили.

Специфичен алерген се диагностицира чрез тестване на кожата. Малко количество от всеки витамин се инжектира подкожно. В случай на алергия, след известно време на мястото на пункцията се появява дразнене.

Методи на лечение

След диагностицирането и идентифицирането на специфичен алерген е необходимо да се спре приема на този витамин в организма. За целта не трябва да го използвате с лекарства, продукти, които го съдържат в големи количества, да не използвате козметика с него.

Медикаментозно лечение

Необходимо е да приемате лекарства за лечение на витаминни алергии само по препоръка на лекар. Самолечението може да влоши състоянието. Специалистът ще предпише антихистамини за потискане на алергичната реакция, например Tavegil, Zodak, Zyrtec.

Те намаляват симптомите, но не лекуват болестта. Освен това трябва да приемате сорбенти, за да прочистите организма от чужди алергени. Това е активен въглен в размер на 1 таблетка на 1 кг тегло или Enterosgel, Polysorb (приемайте според инструкциите).

За облекчаване на състоянието на кожата с зачервяване и силен сърбеж се предписват мехлеми, например La-kri, Fenistil. Ако обривът се кори на цялата повърхност на тялото, тогава лекарствата се предписват под формата на инжекции.

Народна медицина

Традиционните методи на лечение могат да се използват само след одобрение от лекар. Повечето билки причиняват алергии, което само ще влоши състоянието на пациента. Няма да работи за излекуване на алергии с помощта на традиционната медицина, можете само да се почувствате по-добре.

Лосиони, приготвени от отвари от лайка, дъбова кора, мащерка успокояват кожата в случай на зачервяване и раздразнение, насърчават нейната дезинфекция и бързо заздравяване. За това можете да използвате и лист от прясно зеле. Бият го малко с чук за месо или го мачкат с ръце, за да даде сок. След това те се прилагат върху възпалени места и се фиксират. Когато листът изсъхне, той не се сменя свеж.

Мерки за превенция

Не всички механизми на алергична реакция са напълно разбрани, поради което няма точен режим на лечение. По-добре е да предотвратите появата на непоносимост към витамини, отколкото да се занимавате с лечение по-късно.

  • синтетичните витамини са предназначени за лечение, те се използват само по предписание на лекар;
  • когато предписват витамини, те трябва да се приемат на курсове, като винаги се спазва почивка;
  • трябва да спазвате дозировката и режима на лекарството;
  • ако сте алергични към витамини, трябва да спрете да ги приемате и да се консултирате с лекар, за да изберете аналози;
  • 30 минути преди хранене изпийте чаша чиста вода, за да стимулирате храносмилането и по-доброто усвояване на хранителните вещества;
  • при използване на синтетични витамини е необходимо да се ограничи съдържанието им в храната, за да се предотврати предозиране;
  • не използвайте изкуствени оцветители, аромати, консерванти в диетата, които провокират алергична реакция;
  • своевременно лечение на хронични заболявания, които отслабват организма и имунната система;
  • използвайте козметика от компании, които не предизвикват нежелани реакции (Roche-Posay, Clinique, Ahav, Bioderma);
  • внимателно изберете домакински химикали, не забравяйте да прочетете инструкциите за употреба;
  • ограничете употребата на екзотични храни и алергии (ягоди, мляко, мед, шоколад, яйца, ядки);
  • откажете се от тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол;
  • не забравяйте да предупредите здравните работници за алергии към витамини и други вещества;
  • избягвайте приемането на множество лекарства едновременно.

Алергията е автоимунна патология, затова е важно да се укрепи имунната система, за да се намали интензивността на негативните прояви.

Симптоми на витаминна алергия

Витамините са органични вещества, които са необходими в минимално количество, за да се поддържа нормален живот. Трябва да се помни, че много неща не винаги са по-добри. Въпреки това, дори ако се спазват посочените дози, могат да се появят нежелани реакции към витамини, които пречат на нормалния ход на живота или го застрашават. Повечето от тези важни компоненти получаваме от храната. Те също се предписват като лечебни и профилактични средства навсякъде, така че е много важно да се знае, че могат да се появят алергии към витамини от различни групи, както когато се ядат, така и при директен контакт (например крем с добавени витамини).

Причините

Появата на типични симптоми се основава на реакция на свръхчувствителност, която възниква в отговор на проникването на чуждо вещество, което действа като алерген, провокиращо отделянето на биологично активни вещества, които увреждат клетките и тъканите на тялото. В този случай се появяват подпухналост, сърбеж и обриви. В повечето случаи децата са засегнати, но възрастните също са склонни към този вид реакции..

Има следните рискови фактори за алергии:

  1. алергични заболявания при родители (наследствено предразположение)
  2. склонност към чести заболявания в детска възраст
  3. дисфункция на червата и друга съпътстваща патология
  4. екологична ситуация, климатични, социални и битови условия

Най-важни в това отношение са витамините от групи В, С, D, Е. Особено опасни са лекарствата, които съдържат различни комбинации, както и оцветители и добавки, тъй като това може да влоши реакцията на организма или дори да служи като източник на алергии, което ще доведе до погрешни заключения.

Симптоми

Патологичната реакция може да се развие от няколко минути след приложение / контакт до един ден и да бъде строго индивидуална за всеки човек, проявявайки се под формата на:

  • атопичен дерматит (обрив, зачервяване, сърбеж, подуване)
  • сухота, пилинг на кожата, промени в пигментацията или косопад, хрема
  • стомашно-чревни нарушения (гадене, коремна болка, диария, запек)
  • ангиоедем (задушаване, плътно подуване на кожата на лицето и крайниците)
  • нарушения на вегетативната нервна система (главоболие, спад на кръвното налягане, нарушения на съня)

Алергия към витамини от група В

Максималният дневен прием на витамин В6 е 100 mg. Когато се приема повече от 500 mg на ден, централната нервна система може да бъде засегната нетипично - под формата на ярки спомени от сънища.

Алергия към витамини Е и А

При тежки случаи се присъединява главоболие, подуване на меките тъкани на лицето и шията. В случай на продължително предозиране на витамин А се отлага меланинов пигмент - кожата може да стане иктерична, появява се пилинг, пукнатини в ъглите на устата, косата започва да пада.

Ако внезапно ви предложат да пирувате с черен дроб на бяла мечка, знайте, че това може да ви струва живота поради огромната концентрация на витамин А в този продукт. Жителите на полярните региони, след изрязване на труповете, дълбоко погребват този орган, за да не бъде случайно изяден от кучета.

Алергия към витамин С

Обикновено реакцията на приема на аскорбинова киселина възниква незабавно, но трябва да се има предвид, че химически (с които се лекуват плодове и зеленчуци) или лекарствени вещества, прилагани интрамускулно или интравенозно заедно с този витамин, могат да провокират това. Типичните симптоми на алергична реакция към витамин С са:

  1. изтръпване, сърбеж и / или зачервяване на кожата
  2. оток, подуване, образуване на мехури
  3. обриви, хрема и кашлица
  4. Оток на Квинке (животозастрашаващо състояние)

В случай на този витамин, предозирането не е необходимо за появата на горепосочените симптоми, а може само да влоши ситуацията..

Възможни усложнения

В редки случаи хората с риск от развитие на алергии имат много сериозни усложнения, които изискват спешна специализирана помощ. Както и:

  • анафилактичен шок
  • Оток на Квинке
  • генерализирана уртикария
  • астматични прояви
  • остри токсично-алергични реакции (OTAR)

Такива състояния се влошават от деца и възраст, женски пол, интравенозно приложение и наличие на съпътстваща хронична патология.

Диагностика

Алгоритъмът на събитието се състои от:

  1. изясняване на рисковите фактори, събиране на анамнеза
  2. кожни тестове (тестове за убождане, интрадермални и скарификационни тестове)
  3. специфични за алергени провокативни тестове
  4. откриване в кръвен серум на специфичен маркер (IgE) или тъканна чувствителност към определени алергени

Най-често се използват кожни тестове; по-рядко се провеждат провокативни поради риск от развитие на пълноценна реакция при въвеждането на част от веществото в тялото.

Изследването се извършва по-често от вътрешната страна на предмишницата, но съществуват следните противопоказания:

  • инфекциозни заболявания в остър стадий
  • наличието на други алергични заболявания
  • туберкулоза
  • декомпенсирани състояния при заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците
  • периодът на лечение с антихистамини, хормони, бронхоспазмолитици
  • онкологични, системни и автоимунни заболявания
  • ендокринни заболявания, протичащи в тежки форми
  • нервни и психични разстройства
  • бременност, кърмене и първите 2-3 дни от менструалния цикъл
  • Синдроми на Лайъл и Стивънс-Джонсън, история на анафилактичен шок

Лечение

Терапевтичните мерки се провеждат в две посоки:

  1. в острия стадий е необходимо да се поддържа функцията на жизненоважни органи и да се спаси живот (усложнения или тежко протичане)
  2. елиминиране, десенсибилизиращо и симптоматично лечение

Елиминираща терапия

Целта му е да премахне алергените от тялото и да спре контакта с тях. За това се използват лекарства и диета, която включва премахване на храни, съдържащи известно вещество от диетата. Ако не може да бъде открит, тогава се изключват всички продукти, които могат да причинят алергии. Този режим се изисква поне 14 дни. Освен това вече е необходимо да се увеличи обемът на консумираната течност до 2-2,5 литра на ден. По това време можете да извършите специфична диагностика, която ще ви позволи точно да идентифицирате и премахнете алергена от диетата..

С лека тежест:

  • ако витаминът се приема през устата, на пациента се показва прочистваща клизма, стомашна промивка и сорбенти (активен въглен, Enterresorb, Polysorbilact)
  • Антихистамини от второ поколение под формата на таблетки: Loratadin (Claritin), Akrivastin (Semiprex), Terfenadine (Bronal, Trexil), Levocabastine, Astemizole, Cetirizine (Cetrin, Zyrtec)
  • с контактни прояви - мехлеми (La-kri, Fenistil)
  • диета

Ако имате животозастрашаващи алергии, е необходима спешна помощ. Комбинация от:

  • глюкокортикостероиди (преднизолон, дексаметазон), които имат противовъзпалително и имуносупресивно действие
  • адрено- и симпатомиметици (епинефрин, епинефрин)
  • антихистамини (Suprastin, Tavegil)
  • човешки интравенозен имуноглобулин G (анафилаксия, оток на Квинке)

Симптоматична терапия

Въз основа на клиничната картина се използват следните лекарства:

  • Натриев хлорид, декстроза (тежка интоксикация, диария, повръщане)
  • Салбутамол (за контрол на задавянето)
  • Успокоителни - Глицирани, Валериана (неврологични симптоми)

Десенсибилизираща терапия (сега ASIT)

Същността на метода на алерген-специфичната имунотерапия (ASIT) е, че на пациента редовно се инжектира вещество, към което има свръхчувствителност, като всеки път се увеличава дозата, за да се намали интензивността или да се елиминират симптомите, произтичащи от този причинно значим витамин. Използвани "алергенни продукти" - вещества, съдържанието на алергени или техните компоненти в различни дози. Те се различават по състав, приготвяне и приложение. Това лечение обаче може да отнеме 1-3 години, без да гарантира пълна защита срещу появата на алергична реакция..

Предотвратяване на алергии

За да предотвратите развитието на нежелани прояви, трябва да следвате прости препоръки в ежедневието:

  • Хранене с хипоалергенна диета (с изключение на храни, съдържащи нежелани витамини)
  • Да откаже от лоши навици
  • Използвайте лекарства строго според показанията, не се самолекувайте
  • Спрете прекомерната консумация на екзотични и подобни храни, особено силно алергизиращи (краве мляко, риба, пилешки яйца, цитрусови плодове, ягоди, мед, шоколад)
  • Използвайте специални линии козметика, които не причиняват алергични реакции (La; Roche-Posay, Ahava, Clinique, Bioderma)
  • Предварителни доставчици на здравни грижи за минали случаи на алергия към витамини към лекарства
  • Редовно санирайте огнища на хронична инфекция, предимно на УНГ органи (синузит и синузит, отит, хроничен тонзилит), стомашно-чревния тракт (кариес, холецистит), дихателната система (бронхит) и пикочно-половата система (салпингоофорит, цистит)
  • Избягвайте приема на комбинирани или множество фармакологични лекарства

Алергия към витамини

Алергията към витамини е заболяване на имунната система. Тялото показва свръхчувствителност към компоненти, които преди това са му били от полза.

Има два вида реакции към витамините: хранителни и контактни. Първият тип възниква поради използването на продукти, съдържащи патогена. Например, не са редки случаите, когато хората са алергични към витамин С, който се съдържа в цитрусовите плодове. Контактният тип патология провокира контакта с кожата на средства с патогена в състава. Например, симптоми на дразнене могат да се появят след използване на определени мехлеми и кремове..

Защо се появява витаминна алергия?

Витаминната алергия често е наследствена. Освен това статистиката твърди, че рискът от свръхчувствителност при деца в случай на патология при родителите е от 20 до 80%.

Възрастните и децата трябва да избягват вредна за околната среда среда, контакт с химикали, да лекуват стомашно-чревните патологии навреме и да не натоварват нервната система. Тези фактори могат да предизвикат развитието на симптоми на дразнене..

Няма една причина за реакция. Витамините влизат в тялото в излишно или недостатъчно количество:

  • С - патологията се развива поради дефицит;
  • D - проблеми при предозиране;
  • Е - излишъкът на витамин в системите предизвиква реакция;
  • Б - реакцията на предозиране е опасна от развитието на усложнения - чернодробни и бъбречни патологии.

Друга причина за реакцията е употребата на лекарства. В резултат на приемането на специален комплекс може да се появи алергия към витамини при дете и възрастен. Лекарството има за цел да повиши имунитета, но излишъкът от вещества в организма води до влошаване на чувствителността. Алергията към лекарства причинява псевдо реакция, поради което повишаването на имунитета, както и приемането на каквито и да е лекарства, трябва да се извършва по препоръка на лекар. За пациентите, страдащи от свръхчувствителност, е трудно сами да изберат безопасен мултивитаминен комплекс.

Симптоми на алергия към витамини от различни групи

Симптомите на витаминната алергия са подобни на клиничната картина на реакцията на организма към дразнене на храната. Следователно не е лесно да се установи причината за реакцията..

Основните признаци на заболяването включват:

  • Проблеми с дишането;
  • Летаргия;
  • Сърбеж на кожата;
  • Главоболие;
  • Хрема при липса на настинка;
  • Повишена сърдечна честота;
  • Кожен обрив, подуване, образуване на мехури;
  • Кашлица;
  • Често кихане.

Тежките състояния включват астматични пристъпи и развитие на оток на Квинке..

На първо място, носът страда от патогени. Има хипертрофия и подуване на синусите му. В резултат на това пациентът страда от световъртеж, проблеми с дишането, болки в челото и главата..

Витамините за алергии влияят негативно на храносмилателния тракт. Пациентът има признаци на диария и гадене, стомахът може да боли.

Най-опасният симптом се счита за подуване на шията и лицето. Ако симптомът се прояви, пациентът трябва незабавно да изпие лекарство с антихистаминов ефект и да извика спешна помощ..

Алергична реакция към витамини от група В

Алергиите към витамин В са често срещани. Тази група се състои от огромен брой различни елементи. Въпреки това, B1, B6 и B12, известни също като тиамин, пиридоксин и цианокобаламин, съответно, са най-дразнещите..

Не можете да откажете да приемете артикули. При липса на алергии витамините са важни компоненти на функционирането на цялото тяло..

B1 например помага за превръщането на храната в енергия. Той обаче се счита за най-опасен в случаи на свръхчувствителност. Симптомите на алергия към витамин В1 провокират неправилно функциониране на черния дроб и бъбреците. Освен това елементът влияе върху действието на ацетилхолин, което влошава клиничната картина..

В6 предизвиква реакция, когато е в излишък в организма. Елементът се съдържа в цитрусовите плодове, зърнените кълнове, зеленчуците, орехите, бананите и ягодите. Симптомите включват сърбеж и кожни обриви, изтръпване в ръцете и краката. В нормално количество B6 допринася за правилното функциониране на нервната система и синтеза на елементи, необходими на тялото.

В12 допринася за развитието на клиничната картина поради предозиране. Елементът регулира притока на кръв и хемопоезата и влияе върху психическото развитие на човек. Следователно компонентът е необходим на децата, но само в рамките на нормалното. Алергия към витамини при дете се появява в случай на прекомерно количество елемент в тялото. Клиничното представяне включва сърбеж и кожен обрив.

Алергия към витамин С

Симптомите на алергия към витамин С се появяват веднага след влизането на компонента в човешкото тяло със свръхчувствителност. Има няколко начина за проникване на елемента вътре: в състава на храната, инжекциите и лекарствата. Признаците на непоносимост включват:

  • Подуване и подуване;
  • Сърбеж;
  • Обриви от витамини по кожата;
  • Изтръпване в крайниците;
  • Стомашно-чревни патологии.

Пациентите със свръхчувствителност трябва да внимават при лекарствената терапия и да обръщат внимание на състава на всяко лекарство.

Алергия към витамин D

Симптомите на алергия към витамин D са сравнително редки. Причината е присъствието на този елемент в тялото поради ефекта на слънчевата светлина върху кожата. В нормално количество компонентът предотвратява развитието на рахит. Ако се спазва дозировката, елементът се предписва дори за бебета над месец. Ако увеличите дозата на витамин, алергията към витамин D ще се прояви с тежки симптоми..

Тъй като D3 е от съществено значение за правилното формиране на костите, е невъзможно да се пропусне елементът. Основното правило, което помага да се избегнат симптомите, е спазването на дозата.

За да не провокирате реакция, трябва да избягвате прекомерна консумация на храни, съдържащи D. Реакцията може да възникне поради:

  • Млечни продукти;
  • Пилешки яйца;
  • Гъби;
  • Хайвер от риба;
  • Зелените като магданоз.

Клиничната картина е ясно изразена.

  • Дрезгавост;
  • Проблеми с дишането;
  • Болка в гърдите;
  • Сърбеж;
  • Бучка в гърлото и дихателните органи.

Витаминният обрив не винаги се появява. Невъзможно е напълно да се изключи патогенът, затова се препоръчват консултации с лекар.

Алергия към витамини Е и А

Алергиите към витамини А и Е могат да бъдат храна и контакт. Елементите са част от кремове за козметични процедури и мехлеми, предназначени за лечение. Една трета от потребителите имат отрицателна реакция към средствата. Алергията към каротин може да бъде предизвикана от използването на специални маски за коса, например. Освен това елементи А и Е се намират в някои храни..

Признаците на свръхчувствителност включват:

  • Обрив и зачервяване на кожата;
  • Мехури, пълни с белезникаво-жълт секрет;
  • Стомашно-чревни заболявания.

Алергията към витамин А и Е може да провокира главоболие, подуване. Дългосрочният отрицателен ефект на първата група елементи върху организма причинява натрупването на меланин в организма. В резултат на това дразненето се допълва от пожълтяване и лющене на кожата, загуба на значително количество коса.

Възможни усложнения

Пациентите, които са склонни към симптоми на витаминна алергия, трябва да бъдат изключително внимателни. Те са изложени на риск от развитие на следните усложнения:

  • Оток на Квинке;
  • Астматични атаки;
  • Анафилактичен шок;
  • Тежка уртикария;
  • Токсичност за цялото тяло.

Алергията към витамини при дете е особено опасна. Незабавно лечение също се препоръчва за жени и възрастни хора.

Диагностика и лечение на патология

Витамините за алергии имат силно отрицателно въздействие върху организма, поради което трябва незабавно да започнете лечението.

Най-големият резултат ще донесе отхвърлянето на продукти, съдържащи елемента, било то храна или лекарство..

Тогава страдащият от болестта трябва да се консултира с лекар. Има няколко теста за идентифициране на патогена. Кръвните тестове и кожните тестове са два от най-добрите начини за изследване за витаминни алергии. Тестовете се извършват от пациента, който приема добавка, съдържаща различни елементи. След това лекарят изследва кръвта. Антителата към имуноглобулина се появяват в резултат на свръхчувствителна реакция на защитните функции на организма.

Съществува и тест, който определя дали витамините в случай на алергия влияят върху развитието му. Малко количество елементи се инжектира под кожата. След това лекарят наблюдава състоянието на пациента, идентифицира наличието на определени признаци и заключава кои компоненти са безопасни и кои не..

Понякога се налагат хранителни ограничения. За да лекувате правилно витаминните алергии, Вашият лекар може да предпише специална диета..

При липса на положителни резултати лекарят започва терапия с аптеки. Антихистамините потискат симптомите, но по никакъв начин не намаляват концентрацията на патогена в тялото. Популярните лекарства включват Loratadin, Cetrin и Erius..

Липсата на ефект върху витамините при алергии изисква лечение с кортикостероиди. Често се предписват дексаметазон и преднизолон.

Що се отнася до превенцията, съвсем просто е да се избегне негативна реакция:

  • За предпочитане е да приемате лекарства с един компонент в състава. По този начин ще бъде по-лесно да се идентифицира патогенът. Лечението на обрив от витамини и други признаци на патология ще започне по-бързо и рискът от развитие на усложнения значително ще намалее.
  • Дразнене и зряла възраст могат да възникнат поради неправилна дозировка. Важно е да следвате инструкциите на Вашия лекар.
  • Отказът от самолечение в полза на консултация с лекар е правилният избор.

Алергиите към витамини не са рядкост. Трудно е да се избегне реакцията, тъй като елементите са важни за правилното и пропорционално развитие на тялото. Важно е да забележите симптомите на алергия навреме и да потърсите помощ от лекар - тогава терапията ще бъде успешна..

Може ли да има алергия към витамини

Съдържанието на статията:

Не винаги е възможно да формулирате диетата си по такъв начин, че да получите необходимото количество витамини и микроелементи за нормалния живот. Витаминните комплекси помагат за тяхното попълване. Приемът на витамини може да бъде придружен от алергични реакции, показващи заболявания на имунната система или наследствена чувствителност към определено вещество. Ако не можете да приемате витамини, които причиняват алергии, тогава как да ги попълните? Кои от тях най-често причиняват алергични реакции? Нека се опитаме да разберем този проблем, като използваме данни от медицински изследвания..

Видове витамини и възможни алергични реакции към тях

Витамините са органични съединения, необходими за пълноценния човешки живот. За тялото както тяхната липса, така и излишъкът са опасни. Следователно витамините се считат за лекарствени продукти, приемът на които трябва да започне, както е предписано от лекаря и под негов контрол..

Учените вярват, че около 40% от населението е жадно за витамини. Рисковата група включва: деца, особено в периода на интензивен растеж, бременни жени, възрастни хора, работници с умствен и тежък физически труд.

  1. Мастноразтворим (A, E, D, K).
  2. Водоразтворим (С, група В).

Алергии с различна тежест могат да бъдат причинени от някоя от тях. Таблицата предоставя информация за това кои витамини причиняват алергии и причините за появата им..

Име на витамините Причини за алергични реакции
ИПредозиране, прекомерна консумация на храни, съдържащи витамин А (яйца, извара, мляко, говежди черен дроб, магданоз, моркови)
Група БПрекомерна консумация на храни, съдържащи витамини В1 (яйца, мляко, грах, боб, говежди черен дроб) и В2 (яйца, извара, овесени ядки, риба, свинско, соево масло)
ОТДефицит на ензима глюкоза-6-фосфат дехидрогеназа, прекомерна консумация на аскорбинова киселина или храни с витамин С (цитрусови плодове, червени плодове, зелен грах, карфиол, боб, репички)
дПредозиране на вещество или продукти с витамин D (растително масло, говежди черен дроб, яйчен жълтък, риба, говеждо месо)
ЕПрекомерна консумация на храни, съдържащи витамин Е (мляко, растително масло, маруля, пшеничен зародиш)
ДА СЕПрекомерна консумация на храни с витамин К (зелен чай, водорасли, спанак, леща, лук)

Получените алергични реакции могат да бъдат истински и псевдоалергични. Първите възникват независимо от количеството вещество, което е попаднало в тялото. Последните са причинени от прекомерна консумация на храни, съдържащи витамин или от предозирането му.

  1. Храна - възниква поради прекомерна консумация на храни, съдържащи витамин.
  2. Контакт - чрез външна козметика, съдържаща витамини.

Дозировките на витамини са индивидуални. Те зависят от активността на човека, възрастта, физиологичните нужди, сезона..

Именно тези смеси най-често причиняват алергични реакции, особено при деца. Преди да ги вземете, трябва да се консултирате с лекар относно взаимодействието на някои витамини помежду си. Витаминният комплекс трябва да бъде правилно подбран и балансиран.

Причини за алергия и общи симптоми

Когато се чудите дали витамините могат да причинят алергии, трябва да знаете, че има определени фактори, които влияят върху появата му.

  • наследствена (генетична) непоносимост към веществото;
  • излишен прием на витамин от всяка група;
  • отслабване на имунитета поради чести заболявания в детска възраст;
  • патология на стомашно-чревния тракт;
  • редовно взаимодействие с химически реактиви;
  • замърсена екология.

При малки деца алергии могат да възникнат поради неправилна грижа. Ако родителите създадат стерилни условия, изключвайки жизненоважни контакти с външния свят и микроорганизми, тогава формирането на пълноценна имунна система на детето е сложно.

  • главоболие;
  • неразумна хрема;
  • сънливост, чувство на умора;
  • подуване на клепачите, подуване под очите;
  • кардиопалмус;
  • копривна треска, мехури, сърбеж;
  • кихане, кашлица, подуване на носната лигавица и гърлото.

Най-често острите реакции се причиняват от витаминни комплекси, съдържащи витамини от група В. Алерголозите предупреждават, че превишаването на дозата и появата на негативна реакция в бъдеще ще се повторят дори при употребата на малки дози витамин.

Особености на алергичните реакции към различни витамини

Симптомите, описани по-горе за всяка група витамини, ще имат свои собствени характеристики. Най-често се откриват алергии към витаминни елементи от група В, Е, по-рядко към витамини А, С, D. Някои витамини, дори в случай на предозиране, се екскретират от организма за 2-3 дни без последствия. Витамини А, D могат да се натрупват в тъканите и да причиняват не само алергии, но и развитие на различни заболявания.

Витамини от група В

Тази група включва 8 водоразтворими витамини, които причиняват различни симптоми и реакции. Всички витамини от група В причиняват алергии както при възрастни, така и при деца.

  1. В1 има отрицателен ефект върху функцията на бъбреците и черния дроб, очевидни признаци - оток на лицето, лигавиците, до оток на Квинке.
  2. B6 - върху процесите на кръвообращението, обща загуба на сила, поява на гърчове, външно проявени от появата на уртикария и дерматит.
  3. В12 причинява алергии много по-рядко от В1. Кожен обрив (уртикария, дерматит) може да бъде реакция.

Като правило реакцията към витамин В възниква след прием на мултивитаминни комплекси, които много често се регистрират като хранителни добавки, което улеснява процеса на тяхната регистрация.

Сенсибилизацията на храните се появява по-рядко. Усвояването на витамини от група В активно се подпомага от: магнезий, калций, витамин С.

  • краве мляко;
  • яйчен белтък;
  • цитрусови плодове;
  • какао;
  • пшеница, ръж;
  • фъстък;
  • Морска храна.

Едновременното приложение на няколко лекарства също може да засили реакцията. Лекарите съветват да не приемате повече от 5 различни витамини едновременно..

  1. Спрете приема на лекарството незабавно.
  2. Елиминирайте храни, съдържащи витамини от група В.
  3. Посетете алерголог или терапевт.

Когато възникне реакция, могат да се приемат антихистамини, но по-нататъшното ефективно лечение се предписва само от лекар.

Витамин Е

Витамин Е или токоферол, което в превод от гръцки означава „оживяване“, е от съществено значение за човешкия живот. Счита се за безвреден и нетоксичен, но може ли витамин Е да причини алергии? Много рядко може. Незначителното предозиране не предизвиква никакви реакции. Но появата им може да бъде провокирана от други алергени, съдържащи се във витаминните комплекси (подсладители, аромати, багрила, ароматизанти).

  • жени, които използват витамина за подобряване на растежа на косата, ноктите, състоянието на кожата, подобряване на репродуктивните функции;
  • хора, страдащи от заболявания на панкреаса, черния дроб, жлъчния мехур;
  • кърмачета през първата година от живота с незряла имунна система.

Алерголозите съветват да попълните количеството витамин Е с храната. Той е включен в състава на продуктите в комбинация с вещества, които спомагат за пълното му усвояване. Витаминните комплекси често съдържат синтетичен витамин Е, който човешкото тяло усвоява много по-зле. Несмлените остатъци и причиняват алергии, увеличават тежестта върху бъбреците и черния дроб.

Витамин Е, съдържащ се в храната, рядко причинява алергични реакции. Появата им лесно спира, когато храната, съдържаща веществото, се отстранява от диетата и се пие обилно. Можете да приемате ентеросорбенти или антихистамини.

  • уртикария, зачервяване, воднянка, сърбеж;
  • сълзене на очите, запушване на носа, кихане;
  • главоболие.

Отокът на Квинке е изключително рядък. В случай на предозиране може да получите: гадене, повръщане, коремна болка, слабост, повишено кръвно налягане.

Витамин D

За пълноценното усвояване на калция и предотвратяването на развитието на рахит, витамин D3 е изключително необходим за кърмачетата. Яденето на храни с този елемент никога не предизвиква реакции поради незначителното му съдържание. Витамин D причинява алергии само при предозиране на витаминни препарати, продавани в аптеката.

  • затруднено дишане;
  • гадене, повръщане;
  • проблеми с дишането;
  • интензивна жажда.

Недостигът на витамин D се попълва частично през лятото чрез действието на ултравиолетовата радиация. Той се натрупва в мастната тъкан и черния дроб и се освобождава през зимата. Според д-р Комаровски престой на улицата 2-3 часа седмично е достатъчен, за да се предотврати развитието на рахит при дете.

Витамини А, С

Витамин А група стимулира развитието на зрението, осигурява антиоксидантна защита. Подобно на витамините, описани по-горе, алергичните реакции се появяват поради предозиране на аптечни лекарства.

  • сърбеж, лющене на кожата, уртикария;
  • зачервяване на окото бяло;
  • болка в очите, сълзене;
  • фотофобия;
  • кашлица, затруднено дишане.

Витамин С рядко се придружава от алергични реакции. Имуностимулиращ компонент се намира в плодовете и зеленчуците. Особено често алергиите се причиняват от приемането на цитрусови плодове с максимално съдържание на този витамин..

  • обриви, мехури;
  • сърбеж;
  • алергичен ринит.

Реакцията се проявява в рамките на няколко минути след поглъщане. Организмът реагира особено бързо на витаминни инжекции: започва сърбеж, появява се обрив.

Какви витамини не причиняват алергии

Витамините, погълнати под формата на храна, рядко причиняват алергични реакции. В повечето случаи виновните са витаминните комплекси. Неалергенните витамини за деца трябва да съдържат само естествени, безопасни съставки.

Необходимо е да започнете да го приемате с малки дози, като незабавно отменяте приема, ако се появят дори най-малките симптоми. Приемът може да се повтори само след шест месеца. Реакцията често изчезва, когато детето остарява. Някои мултивитаминни хипоалергенни комплекси могат да се приемат от двумесечна възраст.

Витаминните комплекси и витамините, които не причиняват алергии при възрастни, се избират по същите принципи, както при децата. По-правилно решение би било балансираното хранене, включващо необходимото количество витамини. Това ще сведе до минимум риска от алергични реакции..

  1. Никотиновата киселина (В3 или РР) е ефективен имуностимулант, който ускорява детоксикацията.
  2. B12 - намалява чувствителността към алергени, действайки като антихистамин.
  3. B5 - антиалергично средство, което повишава ефективността на антихистамините.
  4. B6 - подобрява метаболизма.
  5. Е - укрепва имунната система, действа като антиоксидант, премахва алергичната ринорея.

Хората, които са чувствителни към алергии, се нуждаят от задължителна консултация с лекар относно приема на каквито и да било витамини, комплекси, хранителни добавки. Неправилната употреба може да влоши алергичното състояние до непредсказуеми последици.

Основното заключение, което направих за себе си: не можете да приемате хранителни добавки и витаминни комплекси без консултация с лекар. Това важи особено за деца и възрастни, склонни към алергии. Когато избирате лекарство, обърнете внимание на неговия състав, производител, прочетете отзиви за него в Интернет. Прием без консултация с лекар, започнете с малки дози, контролирайки състоянието си. Лично за мен идеята за балансирана диета, която попълва необходимото количество витамини, важни за нормалния живот, ми е по-близка от експериментите с различни хранителни добавки и друга химия.

Препратки:

  1. Брусиловски Е.С. Лекарствена алергия. - М.: Здраве, 2013
  2. Желтаков М.М. Алергия към лекарствени вещества. - М.: Медицина, 2015
  3. Г. А. Новик Алергия. Имунната система. - М.: Амфора, 2013
  4. Nogaller A.M. Хранителна алергия. - М.: Медицина, 1983
  5. Памела Брукс. Алергия. Пълна справка. - М.: Олма-Прес, 2003
  6. А. В. Погожева Основите на храненето при алергии. Да не навредим е златното правило на храната. - М.: Издателство „Е“, 2017
  7. Светлов А. Алергия. –М.: Научна книга, 2013
  8. Напредък в клиничната имунология и алергология. Том 3. - Москва: Руска академия по естествени науки RANS, 2016
  9. Хикс Роб. 52 начина да победим алергията - М.: Центрополиграф, 2013
Up