logo

Калциевият глюконат е често срещано лекарство, което помага при нарушения на метаболизма на калция. Има две форми на освобождаване, които ви позволяват да компенсирате липсата на вещество: таблетки и инжекции. Важно е да знаете как и кога е най-добре да използвате лекарството, за да не навредите на тялото.

Калциев глюконат под формата на таблетки

Първата форма на освобождаване е таблетки. Съдържа 500 mg активна съставка. Предимства: без вкус, таблетката е лесна за преглъщане. Опции за опаковане: 10 и 20 броя. Лекарството се предписва на деца и възрастни.

Таблетките се приемат преди или след хранене. Важно е да сдъвчете хапче и да го изпиете с мляко. Дневната доза за възрастни е 9 g на ден, тя трябва да бъде разделена на 3 дози. Дозировка за бебета - 0,5 g, деца под 4 години - 1 г. След това се добавят 0,5 g на всеки 2 години.

Важна информация: по време на бременност и кърмене максималната доза е 9 g на ден. Възрастните възрастни трябва да консумират не повече от 2 g на ден.

Калциев глюконат под формата на инжекции (разтвор)

Инжекциите са предназначени за интравенозно или интрамускулно инжектиране. Положително влияние:

  1. Привеждане на тялото в нормална работа.
  2. Възстановяване на функцията, отговорна за метаболизма на калция.
  3. Осигурява благоприятен ефект върху работата на сърцето.

Инжекциите се препоръчват за хора над 14 години. Интравенозното приложение се извършва в болнични условия, интрамускулният метод е подходящ за самостоятелна употреба. Лекарството е в състояние да се отърве от настинки и алергични реакции.

Основни характеристики

Лекарствата имат еднакви показания за употреба и странични ефекти. Информацията е представена в таблицата.

За какво се използват?Потенциални рискове
Ниско количество калций в организмаПо-ниско кръвно налягане
Пропускливостта на клетъчните мембрани надвишава допустимата стойностПрипадък
Има неизправности на нервните импулсиИзлишните йони (в случай на предозиране)
ОстеопорозаНеприятни усещания в устата
ТетанияТреска е възможна
Липса на витамин DБрадикардия
Състояния, изискващи повишен прием на калцийНеизправности на стомашно-чревния тракт (повръщане, диария)
Небалансирана диетаЗапек
Костни фрактуриАритмия
Продължителен престой в леглото, причинен от различни лекарстваСърдечна недостатъчност
Период на растеж на зъбите
Простуда
Отравяне

Случаи, в които хапчетата и инжекциите са в допълнение към основната терапия:

  • Сърбеж по кожата.
  • Кошери.
  • Спиране на кръвта при гинекологични заболявания.
  • Облекчаване на симптомите на дистрофия.
  • Отстраняване на токсични вещества от черния дроб.

Когато приемате някаква лекарствена форма, е важно да наблюдавате спазването на предписаната доза. Това ще помогне да се избегне развитието на различни усложнения..

Лекарството не трябва да се приема едновременно с:

  • Антибиотици.
  • Лекарства, съдържащи желязо.

Причината за ограниченията е, че калцият минимизира ефекта на описаните лекарства.

Сравнение на лекарствата, как те се различават помежду си

Разликите между лекарствата са показани в таблицата..

КритерийТаблетна формаИнжекции
Който отговаряВъзрастни и децаВъзрастни, деца се предписват само интравенозно
Вероятността от развитие на некротична тъканна реакцияЛипсваСъществува риск от интрамускулно инжектиране на лекарството (ако не се спазват правилата)
Начин на приеманеПреди или след храненеПо всяко време
Състояние на пациентаХапчетата се приемат всеки денВъзможни са различни схеми на приложение: всеки ден, след 1 ден, след 2 дни
Необходимостта да се пие много водаИма нужда, това избягва развитието на уролитиазаНяма нужда от повишен прием на течности

Което е подходящо за различни поводи

Интравенозното приложение на лекарства е оправдано в следните случаи:

  • Често се появяват алергични реакции.
  • Имате бъбречно заболяване (нефрит).
  • Увреждане на черния дроб.
  • Съдовата пропускливост е на високо ниво (лекарството служи за спиране на кръвта).
  • Хепатит.
  • Миоплегия.
  • Отравяне от различно естество.
  • Псориазис.
  • Сърбеж по кожата.
  • Екзема.

Интравенозното приложение на лекарството може да облекчи циреи, постоянни настинки. За лечение на ревматизъм се използва доза от 10 ml (във вена).

Важна информация: за деца е показано само въвеждането на лекарството във вената. Причината - интрамускулното инжектиране може да причини некроза на тъканите. Раните ще отнемат много време, за да заздравеят.

Плюсове на мускулните инжекции:

  1. Липса на болезнени усещания.
  2. Не остават неравности или натъртвания.
  3. Скорост на действие.
  4. Моментално проникване в кръвта.

Преди да правите инжекции, е важно да изключите бъбречната недостатъчност и нарушенията в работата на сърцето и белите дробове. Също така е важно да не се разрешава приема на лекарството с излишно количество калций в организма..

Калциевият глюконат под формата на инжекции помага срещу алергични реакции, ако причината за заболяването е липсата на калциеви йони. Лекарството може да се предписва на възрастни и деца. Основното условие е да трябва да използвате и антихистамини..

Простудата се лекува и с лекарства. Можете да давате хапчета или инжекции. Положителните отзиви показват ефективността на лекарството по време на растежа на детето..

Калцият е здравето на човешките кости и зъби. Това твърдение е познато дори на децата. Препаратите на основата на калций са отличен начин за нормализиране на съсирването на кръвта, свиване на мускулите и осигуряване на важни жизненоважни процеси.

Калциев глюконат

Калциевият глюконат е популярно средство за профилактика и лечение на калциев дефицит в организма. Използва се като хапчета и инжекции за деца и възрастни. По-долу ще намерите инструкции за употребата на това лекарство, написани на разбираем език. Проучете показанията за употреба, противопоказанията и възможните нежелани реакции. Разберете как да комбинирате калциев глюконат и витамин D. Научете как да приемате за деца и бременни жени, за алергии и за укрепване на зъбите.

Калциев глюконат: подробна статия

Фирмите за калциев глюконат крият точната информация за дозировката на тези таблетки, защото не искат да изплашат клиентите. За да постигнете ефекта, трябва да вземете много от това лекарство. Дози от 1-4 таблетки на ден са достатъчни само за малки деца. Възрастните се нуждаят от много повече. Прочетете подробностите по-долу. Проучете обективно сравнение на калциев глюконат с калций D3 Nycomed. Предоставя 22 често задавани от читателите въпроса и подробни отговори на тях.

Инструкции за употреба

фармакологичен ефектКалцият участва в предаването на нервните импулси, реакциите на коагулация на кръвта, управлението на скелетната и гладката мускулатура и други физиологични процеси. Таблетките калциев глюконат попълват дефицита на този минерал в организма, а също така, вероятно, намаляват интоксикацията, намаляват възпалението и помагат при алергии.
Показания за употребаНиски нива на калций в кръвта поради проблеми с производството на паратиреоиден хормон и други причини. Алергични заболявания. Кожни заболявания - сърбеж, екзема, псориазис. Повишена съдова пропускливост, кървене. Отравяне с магнезиев сулфат, оксалова киселина или флуорна киселина. Увреждане на черния дроб поради отравяне. Еклампсия - гърчове и високо кръвно налягане при бременни жени. За повечето от изброените по-горе заболявания ефективността на калциевия глюконат е под въпрос.
ПротивопоказанияНивата на калций в кръвта са по-високи от нормалните. Повишено съсирване на кръвта, склонност към образуване на кръвни съсиреци. Тежка атеросклероза - холестеролните плаки по стените на артериите могат да се покрият с калций, да станат твърди и по-опасни.
специални инструкцииГоворете първо с Вашия лекар, преди да вземете калциеви таблетки или да ги дадете на детето си. Уведомете Вашия лекар, ако Вие или Вашето дете имате бъбречно, чернодробно или сърдечно заболяване или ниска стомашна киселина. Опитайте се да получавате колкото се може повече калций от хранителни източници, а не от хранителни добавки и лекарства. Проучете таблицата на калция в храните. На страницата „Витамини с калций“ можете да разберете разликата между калциев глюконат, карбонат, хлорид и цитрат.
ДозировкаПри остри заболявания (хипокалциемия, отравяне) лекарят определя дозата и начина на приложение. За да определите подходящата доза за профилактика за възрастен или дете, вижте Как да приемате правилно калций. Следващата страница обяснява кога са необходими снимки и кога могат да се заменят хапчета. Имайте предвид, че таблетките калциев глюконат съдържат много малко от този минерал, само 9,5%. Прочетете повече в статията „Витамини с калций“. Говорете с Вашия лекар относно замяната на калциев глюконат с карбонат или цитрат.
Странични ефектиВъзможни са запек и други храносмилателни разстройства. Почти невъзможно е да се яде достатъчно калциев глюконат, за да се повишат нивата на този минерал в кръвта. Излишъкът от калций ще се отделя от тялото, освен ако лицето не страда от тежко бъбречно или чернодробно заболяване. Понякога има обрив и други симптоми на алергии и нарушения на сърдечния ритъм. Ако се развият тези сериозни нежелани реакции, спрете приема на лекарството и говорете с Вашия лекар..
Бременност и кърменеПо време на бременност нуждата от калций се увеличава. Много бременни жени приемат лекарства и хранителни добавки, за да предотвратят недостиг на този минерал в организма. Не са провеждани обаче сериозни проучвания за безопасността на това лекарство за бременни или кърмещи жени. Получете одобрение от Вашия лекар, преди да започнете да го приемате. Имайте предвид, че таблетките калциев глюконат съдържат много малко от този минерал, само 9,5%. Говорете с Вашия лекар, ако калциевият карбонат или калциевият цитрат биха били по-добри за Вас. Прочетете повече в статията "Витамини с калций".
Взаимодействие с други лекарстваПриемът на калциев глюконат може да блокира или отслаби абсорбцията на много други лекарства. Възможно е да има проблеми с антибиотици, противогъбични лекарства, лекарства за хипертония, хапчета на щитовидната жлеза, стероиди. Прочетете повече в статията „Как да приемаме правилно калция“. Списъкът с категории лекарства, с които калциевите добавки могат да взаимодействат негативно, по-горе не е пълен. Говорете с Вашия лекар за всеки вид хапчета, които приемате Вие или Вашето дете.
ПредозиранеСимптомите на повишено ниво на калций в кръвта, причинено от предозиране на таблетки, са гадене, повръщане, загуба на апетит, нарушено съзнание, промени в настроението, главоболие, умора, слабост. Почти невъзможно е да се яде достатъчно калциев глюконат, за да се развият изброените по-горе симптоми. Предозирането на това лекарство е много малко вероятно за хора, с изключение на хора с бъбречни, чернодробни или сърдечни заболявания..
Формуляр за освобождаванеТаблетки от 0,5 или 0,75 грама. Ампули с 1, 5 или 10 ml инжекционен разтвор 10%. Опаковки от 10 таблетки или 10 ампули.
Условия и периоди на съхранениеСъхранявайте на тъмно място при температура 20-30 ° C.

Как да приемате калциев глюконат

Калциевият глюконат трябва да се приема след хранене с много вода. За по-добро усвояване е препоръчително да дъвчете таблетките преди поглъщане. Имайте предвид, че лекарствата и хранителните добавки, съдържащи калций, могат да блокират абсорбцията или да отслабят ефекта на много други лекарства. Прочетете повече в статията „Как да приемаме правилно калция“. Научете с какви други лекарства и витамини не трябва да се смесвате. Най-важното е да разберете дали вие или вашето дете изобщо трябва да приемате глюконат или други калциеви добавки. В повечето случаи това не е необходимо..

Колко дни подред трябва да приемате таблетки калциев глюконат?

Обикновено хората приемат калциев глюконат или го дават на деца, за да предотвратят недостиг на този минерал в организма. Не може да има ясен и недвусмислен отговор на въпроса колко дни подред трябва да вземете. Тъй като няма ясни признаци, по които човек да може да разбере, казват те, вчера имаше дефицит на калций, а днес го няма. Прочетете повече в статията "Дефицит на калций: симптоми и лечение". Можете да приемате калциев глюконат или да го давате на детето си всеки ден в продължение на няколко години подред. Или можете да анулирате точно сега - и най-вероятно няма да забележите промени. Възрастните и децата трябва да се опитват да получават достатъчно калций от здравословна диета, вместо да са на хапчета.

Калциевият глюконат и витамин D трябва да се приемат заедно или поотделно?

На първо място, проучете подробната статия "Витамин D". След като го прочетете, можете да разберете дали вие или вашите деца имате дефицит на витамин D в организма. Може да се окаже, че имате достатъчно витамин D дори без таблетки, особено през лятото. Ако обаче не е достатъчно, тогава калцият няма да се абсорбира в червата, без значение колко човек консумира този минерал. Витамин D може да се приема с калций. Има комбинирани таблетки, съдържащи и двете вещества. Например, Калций D3 Nycomed или Complivit Калций D3. Ако възрастен или дете приема калций и витамин D3 отделно, в различни таблетки, това също е нормално..

Вреден ли е калциевият глюконат в големи количества??

Калциевите таблетки при възрастни могат да увеличат риска от сърдечни заболявания и рак с 10-20%. Научете повече в статията „Как да приемаме правилно калция“. Таблетките калциев глюконат обаче съдържат много малко от този минерал, само 9,5%. За да се повиши значително нивото на калций в организма, те трябва да се консумират на шепи всеки ден. Едва ли някой ще прави това дни наред. Препоръчително е да приемате калциеви таблетки не на случаен принцип, а в точно изчислена доза. Трябва да разберете дневния прием на този минерал, в зависимост от пола и възрастта на човека. След това изучете таблицата на съдържанието на калций в храните и изчислете колко от този минерал получавате от храната. Разликата може да се компенсира с калциев глюконат или други таблетки. Почти невъзможно е да ядете достатъчно калций в таблетка, за да предизвикате сериозни странични ефекти. Е, може би запек. Над тази страница е пълен списък на възможните странични ефекти и отрицателни лекарствени взаимодействия..

Защо трябва да пиете калциев глюконат с мляко??

Млякото и млечните продукти са един от най-богатите източници на калций, който се усвоява добре от човешкото тяло. Хората, които консумират много млечни продукти, вероятно не трябва да приемат калциев глюконат. Те така или иначе няма да имат дефицит на този минерал в организма. Д-р Комаровски не препоръчва да се дава мляко на деца под 3-годишна възраст. Можете да използвате кисело мляко, кефир, извара, но не и мляко. Тъй като малките деца все още не са развили достатъчно храносмилателни системи, за да се справят с млякото. Вижте статията „Калций в мляко, извара и твърдо сирене“. Разберете ползите и рисковете от консумацията на мляко и млечни продукти за възрастни и деца.

Как да използваме калциев глюконат за укрепване на зъбите?

Нито едно голямо изследване не предполага, че калциевият глюконат може да помогне за укрепване на зъбите при деца или възрастни. Едва ли хората, които се хранят нормално, ще имат недостиг на калций в организма, който може да причини зъбни проблеми. Мийте зъбите си два пъти на ден - след закуска и през нощта. Това е най-доброто нещо, което можете да направите, за да ги укрепите. Най-вероятно флуорните пасти са най-ефективни за профилактика на кариеса.

Мога ли да приемам калциев глюконат при температура?

Калциевият глюконат не понижава телесната температура. Но от факта, че възрастен или дете пие тези хапчета, най-вероятно няма да има вреда..

Ефективно ли е лечението на настинки и хрема с това лекарство??

Калциевият глюконат не лекува настинки и настинки. Сайтът Centr-Zdorovja.Com препоръчва да се изучи книгата на Комаровски „Здравето на детето и здравият разум на неговите роднини“. Лекувайте хрема и други симптоми на настинка, както е описано в тази книга.

За алергии кой калциев глюконат е по-добър - инжекции или таблетки?

На първо място, е необходимо да се изключи контакт с вещество, което причинява алергия. Това може да бъде някакъв вид хранителен продукт, почистващ продукт за дома или нещо друго. И само вторично помислете за антихистамини. Калциевият глюконат не помага при алергии под никаква форма - нито инжекции, нито хапчета. Обикновено пациентът започва да приема това лекарство и в същото време спира контакта си с алергена. Това е, което помага. В цивилизованите западни страни на никой не му хрумва да приема калций от алергии. Можете да разберете за ефективните съвременни лекарства за алергии, като гледате видеоклипа на д-р Комаровски.

Каква е разликата между калциев глюконат и калциев карбонат? Какво е по-добре?

Калциевият глюконат съдържа само 9,5% от този минерал, а карбонатът - цели 40%. За да получите дневен прием на калций за възрастен или дете, ще бъде достатъчно да вземете 1 или 2 карбонатни таблетки. Например, Калций D3 Nycomed или Complivit Калций D3. За същата цел ще трябва да изядете цяла шепа таблетки калциев глюконат. Калциевият карбонат е по-удобен за използване от глюконат. Калциевият карбонат не се препоръчва за хора, които имат хипоациден стомах или които приемат инхибитори на протонната помпа. При тези пациенти калциевият цитрат ще се усвои най-добре. Няма данни дали глюконатът е подходящ за тях. Таблетките с калциев карбонат изглеждат по-скъпи от таблетките с глюконат. Но като се има предвид колко трябва да приемате всеки ден, разликата в цената почти изчезва..

Калциев глюконат или калций D3 Nycomed: което е по-добре?

Калций D3 Nycomed е препарат, съдържащ 1250 mg калциев карбонат (500 mg чист калций) във всяка таблетка. За да получи същите 500 mg калций, възрастен или дете ще трябва да изяде до 11 таблетки глюконат. Очевидно е, че калцият D3 Nycomed е по-удобен за използване от калциевия глюконат. Една таблетка от това лекарство струва почти колкото 11 таблетки глюконат. Поради това е погрешно да се твърди, че калцият D3 nycomed е много по-скъп. Освен това, това лекарство съдържа и витамин D в комбинация с калций. Обикновено няма витамин D в таблетките калциев глюконат. Калций D3 Nycomed се предлага под формата на сладки дъвчащи таблетки с плодов вкус. Ето защо възрастните и децата обикновено го приемат с желание. Да накарате детето си да яде много калциев глюконат може да бъде трудно. От друга страна, Calcium D3 nycomed съдържа изкуствени подсладители и ароматизанти. Не всички родители ще се съгласят децата им да получават тези вещества.

Интрамускулни и интравенозни инжекции

Инжекциите с калциев глюконат се предписват за лечение на алергични обриви и други кожни проблеми, възпалителни заболявания в гинекологията и за намаляване на честотата и интензивността на кървенето. Всичко това е варварство и дивотия. На Запад отдавна се отрича ефективността на тези инжекции за изброените по-горе проблеми. Нормалните лекари знаят за това и плътните лекари продължават да предписват почти на всички свои пациенти подред. Има смисъл да се правят инжекции на калциев глюконат само при редки остри състояния или сериозни заболявания - намалено производство на паратиреоиден хормон, ниски нива на калций в кръвта при новородени, отравяне с олово, магнезий, калий или някои лекарства.

Във видеоклипа, публикуван по-горе, д-р Комаровски казва, че даването на калциеви инжекции е варварство и садизъм към децата. Същото важи и за възрастни пациенти. В по-голямата част от случаите инжекциите с калциев глюконат могат да бъдат заменени с таблетки или дори да не се приема калций под каквато и да е форма. Стойте далеч от лекарите, които продължават да предписват тези снимки надясно и наляво.

За какво помагат изстрелите с калциев глюконат? Защо са назначени?

Има смисъл да се предписват инжекции на калциев глюконат само при остри тежки заболявания, които се лекуват в болница, а не у дома. Например с ниски нива на калций в кръвта при кърмачета през първите дни след раждането. Това се нарича неонатална хипокалциемия. В по-голямата част от случаите лекарите напразно предписват инжекции с калций. Тези инжекции спасяват лекарите, когато нямат ефективно лекарство, което да помогне на пациента, но поне трябва да се предпише някакво лечение. Калциевият глюконат е труден за понасяне, може да причини нежелани реакции и е малко вероятно да донесе полза.

Как да правите правилни инжекции с калциев глюконат?

В по-голямата част от случаите е правилно изобщо да не се правят. Не ходете повече на лекар, който е предписал тези инжекции.

Може ли калциев глюконат да се прилага интрамускулно? Как да го направя правилно?

Инструкциите за употреба забраняват прилагането на калциев глюконат интрамускулно на деца, тъй като тези инжекции могат да причинят некроза на тъканите (смърт). Очевидно по същата причина не трябва да инжектирате калций интрамускулно и възрастни.

Възможно ли е да се инжектира калциев глюконат по време на менструация?

Най-вероятно не трябва да инжектирате калциев глюконат по време на менструацията и през всички останали дни. Стойте далеч от лекаря, който предписва тези снимки на техните пациенти.

Могат ли инжекциите с калциев глюконат да бъдат заменени с таблетки?

В по-голямата част от случаите инжекциите с калциев глюконат могат да бъдат заменени с таблетки или дори да не се приема калций под каквато и да е форма. Прегледайте статията „Дефицит на калций в организма: симптоми и лечение“. Може да се окаже, че нямате недостиг на този минерал..

Помагат ли инжекциите на калциев глюконат при псориазис??

Лекарите-шарлатани предписват инжекции на калциев глюконат при псориазис само защото не знаят по-ефективни лекарства за това заболяване. Те нямат право да уволняват пациентите от уговорена среща, без да предписват поне някакво лечение. Има различни начини да се опитате да държите псориазиса под контрол. Може би някой от тях ще ви помогне повече или по-малко. Обърнете внимание на витамин D и рибеното масло. Не можете да предвидите предварително дали дадено лечение ще работи, докато не го опитате. Прочетете повече на специализирани сайтове за лечение на псориазис.

Калциев глюконат за деца

Родителите често дават калциев глюконат на децата си, за да предотвратят недостиг на този минерал в организма. Те се страхуват от проблеми с развитието на костите и зъбите при дете и особено от рахита. Прочетете също статията „Витамин D“ - разберете как този витамин регулира усвояването на калция и дали трябва да се дава на вашето дете. Не бива да се мисли, че калциевият глюконат е чудодейно лекарство за дете, почти панацея за всички болести. Малко вероятно е калциевите добавки да помогнат за предотвратяване и лечение на някакво заболяване при деца.

Прочетете също статията "Калций за деца". Разберете дневния прием на калций за бебета от раждането до 18-годишна възраст. Разберете разликата в симптомите на дефицит на калций при малки деца, деца от началното училище, юноши и възрастни.

Може ли калциев глюконат да се дава на деца? От каква възраст?

В рускоезичните страни калциевият глюконат често се дава на деца дори на възраст от 1 година и дори повече, по-възрастни. Таблетките калциев глюконат съдържат много малко от този минерал, само 9,5%. За сравнение, например, калциевият карбонат съдържа 40% от него. От друга страна, децата, които се хранят нормално, обикновено нямат дефицит на калций в организма. Калциевите добавки не са вредни за децата, но освен това носят особена полза, освен че успокояват родителите.

Как да дам калциев глюконат на дете под една година? Каква е дозировката?

Д-р Комаровски в тази статия препоръчва да се дава калциев глюконат на деца под една година в доза от 3 таблетки от 500 mg на ден. Препоръчително е да не приемате цялата доза наведнъж, а да я разделите на 2-3 приема. Таблетките трябва да се смачкат на прах, преди да се дадат на малко дете..

Помага ли калциевият глюконат на деца с алергии? За атопичен дерматит?

Калциевият глюконат не е ефективен срещу алергии. При алергии и атопичен дерматит помага спирането на контакта с вещество, на което имунната система не реагира правилно. Калций от алергии се дава на деца поради дълго вкоренено суеверие. Но полезността на такова лечение е съмнителна. Не се използва в западните страни. Те имат алергии и атопичният дерматит не е индикация за употребата на калциеви таблетки.

Помага ли калциевият глюконат на деца при настинки??

Калциевият глюконат не понижава телесната температура, не облекчава или елиминира симптомите на настинка, не ускорява възстановяването. Проучете книгата на Комаровски „Здравето на детето и здравият разум на неговите роднини“. Отнасяйте се както е написано в него.

По време на бременност

Калцият е един от най-важните елементи за развитието на плода. Много жени се притесняват, че могат да развият дефицит на калций по време на бременност и това ще има неблагоприятни последици. Ако обаче се храните нормално, не е нужно да се притеснявате прекалено много и да бягате в аптеката за калциев глюконат. Вместо това прочетете статията за магнезия и обсъдете с Вашия лекар дали трябва да приемате магнезий-В6, за да облекчите бременността си. Някои хапчета с магнезий се рекламират под лозунга „Ще ви хареса да бъдете бременни!“ И това не е преувеличение..

Най-вероятно ще можете да получите достатъчно калций от здравословни, естествени храни - млечни продукти, сардини в масло, билки, ядки и семена. Нуждата на жената от калций по време на бременност нараства леко - от 1000 на 1200-1300 mg на ден. На рускоезични сайтове можете да намерите цифри от 1500-2000 mg на ден, но те са твърде високи. Списъкът ви с любими храни може да се промени. Шансовете са, че храните, към които сте привлечени по време на бременност, ще са по-богати на калций от тези, които сте яли преди. Това е нормално.

Прочетете също статията "Калций за бременни жени". Научете за витамините за бременни жени, които съдържат калций, магнезий и желязо. Разберете кои здравословни, естествени, богати на калций храни да ядете по време на бременност.

Как да приемам калциев глюконат по време на бременност? Каква дозировка?

Приемът на калций за жени по време на бременност и кърмене е 1000-1300 mg на ден, в зависимост от възрастта. Прочетете повече в тази таблица. Трябва да изчислите колко приблизително получавате калций от храната. Това ще помогне на таблицата на съдържанието на калций в храните. Разликата между нормата и приема ви може да се компенсира с калциев глюконат или други таблетки. Имайте предвид, че калциевият глюконат съдържа много малко от този минерал, само 9,5%. 500 mg глюконат е само 42,5 mg чист калций. Вероятно ще ви е по-удобно да използвате други калциеви таблетки. Вижте статията „Витамини с калций“, която сравнява калциев глюконат, карбонат, цитрат и калциев хлорид. Говорете с Вашия лекар, преди да вземете някакви хапчета. Може да се наложи да приемате магнезий-В6. Калций и магнезий не трябва да се пият едновременно. И двата минерала могат да се приемат в един и същи ден, но на интервали от 2-3 часа, така че да не блокират усвояването един на друг..

Мога ли да инжектирам? Или само хапчета се побират?

Горната страница обяснява подробно защо изстрелите с калциев глюконат са варварски и садистични. Освен това по отношение на бременна жена. Не ходете повече на лекар, който е предписал тези снимки. Яжте храни, богати на калций. Може изобщо да не се наложи да приемате този минерал. Бременните жени трябва да се тревожат повече за магнезий и цинк, отколкото за недостиг на калций.

Up